在大家的日常生活中，良好的生活习惯和良好的饮食习惯是会不会导致自己患上白癜风的主要因素，要想远离白癜风就需要平常多注意这些。那么下面就由昆明白癜风医院医生来介绍下怎样远离烦人的白癜风，如下：

　　此“风”难缠误区多

　　由于白癜风难以捉摸的特点。在皮肤病医生眼里，它始终是一个难缠的对手。人们经常在报纸、杂志，以及随处可见的电线杆上见到相关广告。称“高效药物”能“药到白除”；民同也藏传着不少偏方，秘方，号称对白癜风有效。实际上，这是不可能也是不现实的；白癜风的神秘面孔与这些虚假广告，导致了很多治疗误区：

　　不规范使用激素 激素有明显的治疗效果，在激素的作用下，色素细胞加快生长。但长期外用糖皮质类固醇激素，可引起局部皮肤萎缩、毛细血管扩张、痤疮、毛囊炎等。因此，应在医生指导下间歇、交替使用激索，减少减轻上述不良反应。

　　重“外”不重“内” 只重视外用药，忽略口服药。白癜风是由多种因素引起的，外用药固然重要，口服药物的调理更不可忽视。不然，就容易出现治标不治本，表面改善后迅速复发的情况。

　　重“治”轻“防” 只重视治疗，忽视预防。有的患者定期看门诊，按时用药，但白斑仍得不到控制。分析原因，往往能发现这些患者存在营养不良，偏食、学习过于紧张，家事烦忧、失恋打击等因素。

　　过度治疗 有些患者认为消除白斑就能达到治好目的，其实，有的白斑部位黑色素细胞已完全消亡，留下永久性白斑，继续用药也无法产生黑色素，根本不应用药。由于永久性白斑，可酌情采用外科治疗，如表皮移植等。

　　治疗：筑造“隔风窗”

　　小颖因面部白癜风而停止翻泽工作后，到医院进行规范治疗。因她的病处于静止期，医生让她内服活血中药、维生索E，外用皮质类固醇激素软膏，经过半年多的治疗，她脸上的白斑全部消退，随诊至今未复发。

　　一般而育，病程短、白斑面积小者，治疗效果好且快；病程长、白斑面积大，且已反复不当地使用激素等免疫抑制药治疗者，见效慢，康复所需时间也较长。治疗要持之以恒，至少坚持治疗一个疗程，才能判定某一方法和药物的疗效，不要盲目调换治疗方法。

　　在接受正规治疗的同时，患者还应注意预防病情恶化。

　　减少曝晒 春夏两季尤应如此，但可适度接受日光浴。这是因为，本病受季节影响，冬季发展较慢或处于静止状态，春夏季则发展较快。由于皮损处缺少黑色素的保护，遇到阳光曝晒刺激后，溶易出现红斑、疼痛、瘙痒等日光性皮炎样损伤，这些损害又反过来促使白癜风皮损发展。

　　小心化掌脱色物质 患者要小心化学脱色物质，如酚类，防止黑色素细胞被破坏。此外，含氧醌等的增白化妆品也要减少使用。

　　慎用药物如利尿药(双氧克尿噻)、降糖药(优降糖)、某些抗菌药物(磺胺，喹诺酮类)有光敏作用，会破坏黑色素形成；硫脲嘧啶、甲状腺素、肾上腺素及甲基肾上腺素等药物，也会影响黑色素的代谢及形成。

　　保持乐观情绪 减少精神刺激。防止因情绪波动诱发白癜风。

　　注意饮食 多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品及豆类制品。少食辛辣刺激食品，远离烟酒。酌情少食富含维生素C的水果如橘予、橙子等，因为维生素C有褪色素样作用。

　　通过以上昆明白癜风医院医生的介绍，我们对怎样远离烦人的白癜风大概也有所了解。因此我们一定要对白癜风疾病重视起来，平常多多去增加一些这方面的疾病知识，如果患上了白癜风一定要去一些正规的专科医院治疗，早治疗早康复，这样对自己对家人都是一种负责。祝愿所有白癜风患者及早康复，有一个健康的身体迎接未来。

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