白癜风患者生活中有哪些常识

白癜风患者的生活小常识。为了身体的健康需要，日常生活中的一些小常识是必不可少的，白癜风患者亦是如此。白癜风是日常生活中比较常见的黑色素缺失性皮肤病，多见于人体的面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等，不分年龄性别。那么，白癜风患者日常应注意什么呢？

                                       

　白癜风患者生活中有哪些常识？

　白癜风患者生活中有哪些常识？下面是医生总结的一些白癜风患者生活小常识，希望对广大患者有所帮助。推荐阅读《《《白癜风的危害有哪些

　1、饮食方面：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。忌服维生素C，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿（每100克含维生素C40毫克）、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　2、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　3、要减少接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　4、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

　5、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

白癜风患者生活中有哪些常识？昆明白癜风研究所的医生温馨提示：白癜风日常保健和日常饮食对治疗来说是至关重要的，科学合理的饮食是可以促进白癜风治疗的，反之则会加重或导致病情复发。得了白癜风，一定要养成良好的生活和饮食习惯，积极配合治疗，保持乐观开朗的心态，争取早日康复白癜风，迈向健康幸福生活。

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