白斑病是白癜风，它压根是不会传染的 ，它对于我们这些路过的人是没有一点危害的，反而，我们紧张焦灼，害怕的目光会对这些原本就不幸得了白癜风人带来伤害。那么白癜风早期康复后如何保健?下面昆明白癜风治疗医院为大家解答。

在我们日常生活中，患者要注意身体素质的提高，加强锻炼身体，增强自身的抵抗力。但是要注意不要在有雨雾天气做剧烈运动，选择在空气新鲜的早晨去运动，漫步、慢跑都是不错的选择。

另外我们要学会对光的充分了解，白斑对紫外线特别敏感，特别是在夏天，紫外线强烈的时候，不要长时间暴露在强光下，可能会加重病情。

另外一方面是，现在科技在进步，人生对物质的需求越来越高，越来越多了，比如各种清洁剂，化妆品等等这种化学品对皮肤的伤害也是比较大的，特别是白癜风患者，所以生活中要尽量减少对有害化学物质的接触。

昆明白癜风医院提醒患者要注意自身的饮食卫生，养成良好的饮食和作息习惯。日常食用蔬菜水果等食物前，需要反复清洗，确保农药等有害物质等无残留。注意饮食搭配，确保充足的睡眠和营养，特别注意不要熬夜。

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